産後の歪みを改善!産後骨盤矯正!

  • 出産で広がってしまった骨盤を矯正したい
  • 産後、便秘や冷え性になった
  • 腰痛や股関節痛に悩んでいる
  • 身体のラインが気になる
  • お尻が出っ張るようになった

出産で開いてしまった骨盤は、体幹にあるインナーマッスルによって徐々に戻っていきます。しかし、育児の負荷や筋力不足・低下によって歪んだ状態で戻ってしまったり、産前のように戻らないことが多くあります。その状態で放置をしても自然に戻ることは少なく、腰痛・肩こり・尿漏れ・便秘などの症状が発症してしまいます。

また、産後は身体および精神的トラブルに悩まされることが多くあります。様々な理由が考えられますが、産後の骨盤のゆがみが原因で不調が出ているケースが多くあります。妊娠・出産時にゆがんでしまった骨盤を元の位置に戻し、骨盤底筋群を始めとしたインナーマッスルがしっかり働くようにすることができます。

産後の骨盤矯正が必要な理由

妊娠や出産のために妊娠中はリラキシンというホルモンが多く分泌されていて、骨盤周りの関節や人体を緩める働きがあります。特に妊娠後期は分泌が活発化して、出産の準備を整えています。このリラキシンの分泌によって骨盤や関節が歪みやすく、妊娠中から猫背や反り腰になる方もいらっしゃいます。出産後は少しずつリラキシンの分泌が減っていき、産後6か月を前後で分泌が収まってくると言われていて、変化が出しやすいため6か月以内の産後矯正がおススメされています。 また、妊娠中は身体を動かしにくくなるため、筋力低下になりやすく、産後の育児で睡眠が思うように取れないと体の回復力も低下した状態で自然回復に時間がかかるため、産後骨盤矯正をおススメしています。

産後の骨盤の歪みは放置でも治るの?

産後の骨盤の歪みは自然に治る場合もあります。しかし、妊娠中に筋力が低下することが多く、産後の育児で睡眠が思うように取れないと体の回復力も低下した状態では自然回復に時間がかかります。また、ゆがんだ状態で戻ってしまうこともあるため、不良姿勢による肩こり・腰痛・ひざ痛・頭痛が慢性的になる恐れがあります。インナーマッスルが低下していると頻尿や尿漏れが起こる可能性があり、骨盤のゆがみが取れないと、お尻周りや股関節周りが目立ってしまい、下半身太りのリスクも高くなります。そして、骨盤がゆがんで開いた状態で固定されてりまうと、内臓が下がってしまい、膀胱や腸の圧迫による尿漏れや便秘・神経や血管の圧迫から生理痛や冷え性などの症状ひどくなる可能性が高くなります。

産後骨盤矯正の治療法

骨盤の状態は患者様ごと違うため、患者様の要望や、実際の骨盤の傾きや左右のゆがみを確認して最適な施術を提案いたします。当院「の産後骨盤矯正は、ストレッチのようなソフトな施術で骨盤を正しい状態に戻していきます。

本当に良くなるのかな…受けてみないと分からないし…と悩まれているあなたへ

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\HPからのご予約に限り/

産後の骨盤矯正コース

初回 4,950円(税込)

※施術料金2,750円(通常5,500円)+初検料2,200円

※2回目以降は施術料金 5,500円(税込)

 

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湘南マザーズビューティ鍼灸整体院